Naturalne środki lecznicze i terapie z Meklemburgii-Pomorza Przedniego

Czysta woda morska, świeża bryza i długie godziny słońca mają niezwykle ożywczy wpływ. Do tego dochodzi bogate w tlen powietrze nadmorskich lasów. A ponieważ morze i piasek odbijają i intensyfikują światło, osoby szukające relaksu mogą cieszyć się tu nawet w chłodniejsze dni.

Naturalny program odnowy biologicznej

Przede wszystkim lecznicza kreda R&uuml. Odkryta na nowo kilka lat temu jako łagodne naturalne lekarstwo, wczasowicze korzystają z niej przede wszystkim w formie ciepłych kąpieli. Oczywiście woda pozostaje dobroczynną substancją nr 1. Oprócz metod Kneippa, coraz większym zainteresowaniem cieszą się zabiegi talasoterapii. Oprócz bogatych w witaminy alg i czystej wody morskiej wymaga to również klimatu morskiego z jego drobnymi aerozolami. Nawet torfowisko zaskakuje niezwykłymi akcentami. Torf wydobywany w pobliżu Bad Sülze ma wysokie stężenie soli. Torfowisko Bad Doberan jest szczególnie bogate w żelazo. Ciepła solanka jodowa wydobywająca się z ziemi w Heringsdorf, Waren (Müritz) i Binz uważana jest za panaceum i fontannę młodości, podobnie jak lokalne wodorosty i rokitnik.

Spis treści:

• Rügener lecznicza kreda
• morze
• Sole
• moor

Jeśli istnieje jeden naturalny środek regionalny, w którym znaczenie „lokalny“ staje się natychmiast widoczne, to z pewnością jest to słynna lecznicza kreda z wyspy Rügen.

Kto nie myśli od razu o romantycznym widoku Caspara Davida Friedricha na imponujące kredowe klify? To stamtąd pochodzi kreda, to tam jest jej miejsce!

Na szczęście licząca miliony lat lecznicza kreda zawdzięcza swoją dobrą reputację nie tylko udanemu artystycznemu przedstawieniu miejsca swoich narodzin: alkaliczny biały proszek węglanu wapnia oraz krzemu, magnezu, fosforu, glinu, żelaza i jodu zyskał sławę jako naturalny środek leczniczy, ponieważ jego składniki mają różnorodne działanie prozdrowotne.

Na przykład kreda lecznicza R&uuml stymuluje metabolizm energetyczny komórek, co sprzyja witalności i gojeniu się ran. Jest to szczególnie widoczne po nałożeniu na skórę. Przeciwzapalna kreda lecznicza jest stosowana na przykład w przypadku neurodermitów.

Kreda lecznicza może również dobrze przechowywać temperaturę. Podobnie jak torf, jest zatem stosowana do aplikacji na ciepło w celu rozluźnienia mięśni i stymulowania przepływu krwi, metabolizmu i krążenia. Jej działanie przeciwzapalne pomaga złagodzić objawy chorób reumatycznych. Kreda nadaje się również do zimnych okładów.

Oprócz terapeutycznych zastosowań kredy leczniczej na rügen, „białe złoto“ jest popularne w zabiegach na skórę w gabinetach odnowy biologicznej i w domu. Kąpiele i maseczki z kredy wspomagają skórę w jej naturalnych funkcjach ochronnych i wydalniczych.

W wielu hotelach wellness i ośrodkach zdrowia na wyspie Rügen można rozpieszczać się oryginalną kredą leczniczą Rügener Dreikronen i doświadczyć tego daru natury z bliska. Pieczęć Verein Rügener Heilkreide e.V.

Dodatkowe informacje na stronie Centrum Turystyczne Rügen oraz na stronie Bäderverband Mecklenburg-Vorpommern.

Każdy zauważa, jak dobrze jest zanurzyć się w słonym morzu podczas normalnych wakacji na plaży: nasze nosy są czyste, czujemy moc fal, które nas ożywiają, a świeżość wody nas budzi.

I nie mamy pojęcia, co - oprócz soli - znajduje się w wodzie morskiej: minerały, witaminy, białka, pierwiastki śladowe. W medycynie wartość terapeutyczna została odkryta dawno temu i jest wykorzystywana w szczególności w tak zwanej thalassoterapii.

Nazwa Thalasso pochodzi od greckiego słowa oznaczającego "morze". Talasoterapia wykorzystuje nie tylko wodę morską, ale także wodorosty, muł, powietrze morskie, słońce i piasek. Typowe zabiegi talasoterapii obejmują kąpiele, okłady, masaże, inhalacje, aqua aerobik i hydroterapię, a także spacery klimatyczne w strefie surfingu. Może to mieć kojący i leczniczy wpływ na przykład na reumatyzm, neurodermit, bóle pleców i zaburzenia krążenia. Talasoterapia jest również stosowana jako środek zapobiegawczy, na przykład jako część kuracji.

Nadmorski ośrodek talasoterapii Warnemünde

Nadbałtycki kurort Warnem nde w Meklemburgii-Pomorzu Przednim specjalizuje się w prawdziwej talasoterapii. Dziesięć wyznaczonych ścieżek spa thalasso w Thalasso nadmorskim kurorcie Warnemünde można odkryć dzięki audio wycieczkom. Szlak uzdrowiskowy talasoterapii nosi nazwę "Trasa dla każdego" i jest sklasyfikowana jako „bez barier– częściowo bez barier dla osób z niepełnosprawnością ruchową i częściowo bez barier dla osób na wózkach inwalidzkich“. Ścieżka jest łatwa do przejścia i poruszania się za pomocą rollatora, wózka inwalidzkiego lub wózka dziecięcego i oferuje fantastyczne widoki na plażę i morze, a także prawdziwy relaks na świeżym morskim powietrzu.

Dla entuzjastów sportu dostępny jest również kalendarz ćwiczeń. Obejmuje on różnorodne programy ćwiczeń na świeżym powietrzu i z przewodnikiem, które są oferowane od poniedziałku do piątku na plaży i w ogrodach spa nadmorskiego kurortu Warnemünde, w tym jogę, pilates i spacery.

Tutejszy  Hotel NEPTUN został certyfikowany jako pierwszy oryginalny ośrodek Thalasso w Niemczech.

.

Elementy talasoterapii mogą być również stosowane w strefie wellness. Główny nacisk kładziony jest tu na relaks, zabiegi kosmetyczne dla skóry i poprawę samopoczucia.

Nie tylko morze dostarcza nam cennej, leczniczej, słonej wody: w głębinach ziemi można znaleźć solankę, naturalną wodę z dużą dawką cennych soli mineralnych, takich jak sód, magnez i chlorek potasu.

Pozytywne, antybakteryjne działanie solanki zostało udowodnione jako szczególnie skuteczne w przypadku problemów skórnych, począwszy od trądziku i łuszczycy, a skończywszy na neurodermitis, na które jest ona uznanym lekarstwem. Kąpiele, okłady i nasiadówki są preferowanymi zastosowaniami. Są one jednak mało przydatne jednorazowo: skuteczna kuracja może trwać tygodniami.

&nbspPodobnie jak słona woda morska i słone morskie powietrze, solanka ma również leczniczy wpływ na drogi oddechowe, gdy jest wdychana lub płukana, ponieważ nawilża błony śluzowe, łagodzi kaszel i hamuje stany zapalne. Główną grupą docelową są alergicy, astmatycy i osoby z zapaleniem oskrzeli.

Przebywanie w basenach lub aqua aerobik w basenach do ćwiczeń z solanką jest również często zalecane w przypadku dolegliwości układu mięśniowo-szkieletowego, takich jak reumatyzm, choroba zwyrodnieniowa stawów, zmiany w kręgosłupie i po złamaniach kości. Po pierwsze, solanka wytwarza zauważalną pływalność, dzięki czemu poruszanie się w wodzie jest znacznie łatwiejsze niż w powietrzu. Umożliwia to wykonywanie ćwiczeń i ruchów w solance, które byłyby bardzo bolesne poza basenem. Z drugiej strony skóra rozszerza się w słonej wodzie, a mięśnie rozluźniają się. Odciąża to stawy.

Terapia solankowa jako miejscowy środek leczniczy jest praktykowana w trzech miejscach w Meklemburgii-Pomorzu Przednim: w uznanym przez kraj związkowy uzdrowisku solankowym Waren an der Müritz, w Heringsdorf nad morzem na wyspie Uznam, w Binz nad morzem. Jednak nie każda solanka jest taka sama: różne zawartości soli w lokalnych źródłach solankowych są powodem, dla którego te same choroby nie są leczone we wszystkich lokalizacjach.

Dalsze informacje na temat solanki i obszarów jej zastosowania lub ustaleń dotyczących naturalnego środka leczniczego solanki można znaleźć na stronie Bäderverband Mecklenburg-Vorpommern.

Poniżej znajduje się niewielki wybór hoteli i uzdrowisk, które oferują zabiegi z użyciem solanki:

Przyznaję: Istnieją bardziej kuszące perspektywy niż zanurzenie całego ciała w ciemnej, papkowatej kąpieli błotnej i brzmi to trochę przerażająco, to trzęsawisko. Ale nie martw się: jeśli zalecono ci kąpiel błotną na przykład w przypadku choroby zwyrodnieniowej stawów lub reumatyzmu, nie zostaniesz potraktowany przerażającym bagnem, ale wanną wypełnioną błotem i torfem do kąpieli.

To jest rzeczywisty naturalny środek, o którym tutaj mówimy: torf, wielowiekowy osad organiczny z niecałkowicie rozłożonych szczątków roślinnych, który jest wydobywany z osuszonych torfowisk.

Jego działanie terapeutyczne wynika w dużej mierze z jego zdolności do magazynowania ciepła, a następnie stopniowego jego uwalniania - kąpiele lub okłady torfowe mogą osiągnąć temperaturę do 48 stopni Celsjusza.

Ma to zarówno relaksujący, jak i stymulujący wpływ na organizm: Z jednej strony ciepło rozluźnia stawy i mięśnie podczas kąpieli, a z drugiej pobudza krążenie. Jednocześnie substancje organiczne torfowiska, substancje humusowe, przenikają do organizmu wraz z ciepłem. Mówi się, że pomagają one hamować stany zapalne, co jest korzystne dla układu mięśniowo-szkieletowego, a także wątroby i nerek, jeśli występują jakiekolwiek dolegliwości.

W Meklemburgii-Pomorzu Przednim, miasta Bad Sülze i Bad Doberan kultywują tradycyjną terapię torfem z okolicznych wrzosowisk. Po wykorzystaniu torf jest tam zwracany lub poddawany ponownej naturalizacji. Zabiegi torfowe w sektorze wellness lub do użytku domowego, takie jak poduszki torfowe lub torf dostępny w drogeriach, mają korzystny, ale niekoniecznie medyczny efekt terapeutyczny.

Dodatkowe informacje na temat torfu można znaleźć na stronie Bäderverband Mecklenburg-Vorpommern.

Oto niewielki wybór hoteli i zajazdów, które oferują swoim gościom zabiegi borowinowe: